革と響きが生みだすチカラ
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ヤバい、腰逝ったー。
2009年11月30日 (月) 15:00 * 編集
さっき、咳かクシャミしたら(どっちか忘れました)腰に激痛が・・・。
先週、2日程ちょっと痛いなぁとは思ってたけど、問題なかったのに。
今まで腰痛なんて無縁だったのに、これちょっとヤバいな。
全く動けない訳ではないですが、ちょっと動くとダメ。
「あっ」とか、「うっ」とか声が出ます。

ストレッチとかしてなかったもんなぁ。
背筋を伸ばして、体の色んな所押してみます。
「うぁっ!」
Comment
・えええ!
大丈夫ですか?
お医者さん行ったほうがいいですよ!

かくいう俺もどうやら風邪引いたww
2009/11/30(月) 16:48:13 * URL * marumaru #Nuc7B5tA[編集]
・>marumaruさん
これ、ビックリ&ヤバいです。
さっきより、ちょっと良くなりましたが、日常の些細な動作影響大です。
息を止めないと動作出来ないなんて。
様子みて、病院も考えます。
意外と自分に時間が残されてないのかもと思いました。
2009/11/30(月) 19:29:57 * URL * zuka #N531cWSs[編集]
大丈夫ですか~?
経験者から言わせていただくと、病院にいってもシップくれるぐらいですよー。
ヘルニアの場合は見てもらったほうがいいですけど、ぎっくり腰は休むのが一番の治療です。
横向いてえびのように丸まって寝ると負担が少ないらしいです。
くしゃみも、立って、手をひざに当ててすると楽ですよ♪
僕も先月くしゃみでやらかしまして最近やっと治ってきました(笑)
あ、針はそこそこ効きますよー。
針の先生はぎっくり腰が治せるかどうかで良否が分かれるらしいです。。
2009/11/30(月) 22:46:06 * URL * jyanji #-[編集]
・>jyanji君
jyanji先生も腰やったんだね。
実家の親父が針できるんだよ。
でも今までで1回しかやってもらった事無いです。
アドバイスありがとね!
2009/12/01(火) 15:07:59 * URL * zuka #N531cWSs[編集]
ミラチェア座ってても、腰痛きましたか。
これはかなりかもですよ。
お見舞い行きます。
2009/12/03(木) 08:27:09 * URL * zoom #iQgvVc9.[編集]
・>zoom君
ミラチェアに座ってる姿勢が問題なのかもね。
マイケルの最前列がいけなかったのか?
原因は謎だけど、だいぶ良くなったよー。
2009/12/03(木) 13:38:36 * URL * zuka #N531cWSs[編集]

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